ادامه مطلب
حفظ آرامش در شرایط بحرانی
در طول زندگی همگی ما گاهی اتفاقات و روزهایی می رسد که شرایط خاص و بحرانی می شود. اضطراب و نگرانی در شرایط بحرانی قدرت تصمیم گیری را از ما می گیرد و همچنین روح و روان ما را از سایه امن آرامش خارج می کند. افرادی که در این شرایط بحرانی می توانند بر روی خود مسلط باشند و مضطرب و نگران نشوند و خونسردی خود را حفظ کنند می توانند به راحتی …
