انواع اختلالات روان تنی و روش درمان آنها

انواع اختلالات روان تنی و روش درمان آنها
اختلالات روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک (Psychosomatic disorder) نوعی بیماری روانشناختی است که با علائم جسمی همراه است و معمولا هیچ دلیل پزشکی ندارد. افراد مبتلا به این اختلال، افکار، احساسات یا نگرانی‌های بیش از حد درمورد این علائم داشته باشند که روی توانایی‌شان در انجام درست کارها تاثیر می‌گذارد. اگر تا به‌حال چیزی از اختلال سایکوسوماتیک نشنیده‌اید یا در اطرافیان‌تان فرد مبتلا به این اختلال دارید، تا انتهای این مطلب …
ادامه مطلب

علت افسردگی بعد از زایمان؛ علائم، تشخیص و درمان

علت افسردگی بعد از زایمان؛ علائم، تشخیص و درمان
تولد نوزاد یک لحظه پر از هیجان و لذت است، اما گاهی اوقات با احساسات پیچیده‌ای از ترس، اضطراب و حتی افسردگی همراه می‌شود. افسردگی بعد از زایمان یک وضعیت رایج است که به هیچ وجه نشانه‌ای از نقص، ضعف شخصیتی یا عدم علاقه به نوزاد نیست. این حالت ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی، فشارهای فیزیکی و روانی پس از زایمان یا چالش‌های جدیدی باشد که مادر با آن‌ها مواجه می‌شود. …
ادامه مطلب

افسردگی در مردان از علائم تا راه های درمان

افسردگی در مردان از علائم تا راه های درمان
افسردگی در مردان یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت روان در جوامع امروزی است که گاهی به دلیل تفاوت‌های فرهنگی، شخصیتی و بیولوژیکی نسبت به زنان کمتر تشخیص داده می‌شود. این اختلال روانی می‌تواند زندگی فردی، شغلی و خانوادگی مردان را تحت تأثیر قرار دهد و اگر نادیده گرفته شود، عواقب جبران‌ناپذیری به دنبال خواهد داشت. شناسایی به‌موقع علائم، درک علل و استفاده از روش‌های درمانی مؤثر، نقش کلیدی در بهبود کیفیت …
ادامه مطلب

مشاوره ازدواج (زوج درمانی)

مشاوره ازدواج (زوج درمانی)
مشاوره ازدواج فرآیندی تخصصی در روانشناسی است که به زوج‌ها کمک می‌کند تا روابط خود را بهبود بخشند، تعارضات را حل کنند و درک بهتری از یکدیگر داشته باشند. این نوع مشاوره برای زوج‌های در شرف ازدواج جهت تصمیم‌گیری آگاهانه و همچنین برای زوج‌های متأهل که با چالش‌های مختلفی مواجه‌اند، مفید است. روانشناسی ازدواج بر شناخت تفاوت‌های فردی، مهارت‌های ارتباطی، مدیریت تعارض و درک نیازهای عاطفی و رفتاری زوجین تمرکز دارد. …
ادامه مطلب

اختلال وسواس در ازدواج، چه راه حلی دارد؟

اختلال وسواس در ازدواج، چه راه حلی دارد؟
در اختلال وسواس در ازدواج، ممکن است فرد در مورد این‌که آیا همسرش واقعاً او را دوست دارد یا این‌که آیا ازدواج او دوام خواهد داشت یا خیر، دچار تردید شود. سپس این افکار می‌توانند منجر به رفتارهایی شوند که برای کسب اطمینان طراحی شده‌اند. این الگو بر ازدواج و افراد دارای این اختلال، استرس قابل توجهی را وارد می‌کند. اختلال وسواس در ازدواج دو نوع مختلف اختلال وسواس در …
ادامه مطلب

نکات طلایی برای ساختن یک ازدواج موفق

نکات طلایی برای ساختن یک ازدواج موفق
ازدواج موفق یکی از آرزوهای هر فردی است، اما برای رسیدن به این هدف باید اصول و نکاتی را رعایت کرد که به تقویت رابطه و حفظ شادی در زندگی مشترک کمک می‌کنند. در این مقاله، شما را با ۱۰ نکته طلایی برای داشتن یک ازدواج شاد و پایدار آشنا می‌کنیم.   ۱. ارتباط مؤثر؛ کلید طلایی یک ازدواج موفق صحبت کردن از نیازها، احساسات و نگرانی‌ها یکی از مهم‌ترین ارکان …
ادامه مطلب

نیازهای زنان در زندگی مشترک

نیازهای زنان در زندگی مشترک
  زن و مرد در زندگی مشترک نیازهایی دارند که اگر پاسخ آن را نگیرند قطعا زندگی آنها با مشکل مواجه خواهد شد. از نیازهای مهم زنان در زندگی مشترک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: نیاز های مهم زنان در زندگی مشترک   نیاز زنان به محبت: این بزرگترین نیاز زنان است بدین ترتیب کوچکترین بی توجهی می تواند احساسات آنها را خدشه دار کند. زنان با دریافت محبت …
ادامه مطلب

آیا دوستی‌ها می‌توانند جای حمایت خانوادگی را بگیرند؟

آیا دوستی‌ها می‌توانند جای حمایت خانوادگی را بگیرند؟
آیا دوستی‌ها می‌توانند جای حمایت خانوادگی را بگیرند؟ زندگی پر از روابط مختلف است؛ خانواده، دوستان، همکاران و آشنایان. در این میان، خانواده و دوستان دو دسته اصلی از افرادی هستند که بیشتر از همه در زندگی ما تأثیر می‌گذارند. اما آیا دوستی می‌تواند جای خانواده را بگیرد؟ آیا می‌توان حمایت خانوادگی را با دوستی‌های قوی جایگزین کرد؟ در این مقاله، به بررسی این موضوع می‌پردازیم که آیا دوستی‌ها واقعاً می‌توانند …
ادامه مطلب