فوبیا چیست؟ راه های کنترل و درمان آن چگونه است؟

فوبیا چیست؟ راه های کنترل و درمان آن چگونه است؟
فوبیا به چه معناست؟ فوبیا یا ترس شدید یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که با ترس بیش‌ازحد و غیر منطقی از عاملی که خطر خاصی ندارد مشخص می‌شود. اگر فردی به این اختلال دچار شود، ترس بسیار شدیدی از یک شئ یا موقعیت خاصی را تجربه می‌کند. در واقع فوبیا با هراس‌های معمولی متفاوت است زیرا اضطراب و پریشانی زیادی به وجود می‌آورد و ممکن است باعث اختلالاتی در زندگی فرد …
ادامه مطلب